Posilňovacia lavica Acra KH666 sit/up/bench

Viacúčelová posilňovacia lavica Acra KH666 je vhodná do priestorov o minimálnej ploche cca 1,5 x 1,5 m a skvele sa hodí pre všetkých užívateľov s hmotnosťou do 130 kg, ktorí chcú byť v tej najlepšej forme a pohode. Poslúži pre domáce cvičenie a posilňovanie, vďaka čomu si môžete užívať neobmedzenú dobu tréningu bez akéhokoľvek navštevovania fitness centier aj bez míňania finančných prostriedkov za mesačné či ročné predplatné. Skladacia lavica je skonštruovaná s oceľovým rámom pre extra stabilitu a sedačka s opierkou je vyrobená z molitanu s vyššou hustotou, čo zaistí zvýšenú odolnosť voči intenzívnemu používaniu aj maximálny užívateľský komfort za každej situácie.

Hlavné prednosti

• Posilňovacia lavica vás dostane do formy v pohodlí domova
• Už nemusíte navštevovať posilňovňu a platiť predplatné
• Slúži ako rovná aj šikmá lavica na horné a dolné partie
• Zlepší vašu fyzickú kondíciu, náladu i sebavedomie
• Lavica má 8 pozícií operadla a 4 polohy sedátka
• Môžete vykonávať širokú škálu cvikov v rôznej intenzite
• Mierne záporný sklon pre cviky s orientáciou šikmo k zemi
• Praktický T-Bar s molitanovými valcami pre oporu nôh
• Návod obsahuje pokyny pre bezpečné a efektívne cvičenie

Pestrá škála cvikov

Multifunkčná posilňovacia lavica KH666 ponúka hneď 8 rôznych pozícií operadla a 4 polohy sedátka, ktoré je možné nezávisle kombinovať, čím umožňuje pestrú škálu cvikov s rôznou obtiažnosťou a intenzitou. Zlepší vašu náladu, sebavedomie aj vzhľad tým, že vám rozšíri fyzický fond, vybuduje svalovú hmotu a vyrysuje horné aj dolné partie.

Tento posilňovací stroj je možné používať ako klasickú rovnú lavicu na precvičovanie paží a hrudníka či ako šikmú lavicu na posilňovanie dolných partií tela, pri ktorom bude vaše brušné a chrbtové svalstvo pracovať proti gravitácii. Vykonávaním rôznych cvikov a variácií precvičíte rôzne oblasti dolnej časti trupu, či už pôjde o štvorhranný sval bedrové alebo o šikmé, priečne či priame brušné svaly.

Vymedzenie polohy sa vykonáva pomocou zarážok vo výsuvných držiakoch sedačky a operadla a podľa potreby možno nastaviť sklon až do mierne záporného uhla, vďaka čomu môžete vykonávať cviky s hlavou a telom šikmo k zemi. Lavica rovnako zahŕňa praktický T-Bar s molitanovými valcami pre oporu nôh, ktorý vám zaistí podstatne väčšiu stabilitu a pohodlie počas náberu svalovej hmoty a zlepšovania fyzickej kondície.

Tipy na cvičenie aj regeneráciu

Sit-up-bench lavica Acra KH666 je dodávaná s prehľadným užívateľským návodom, ktorý obsahuje nielen inštrukcie pre zostavenie posilňovacieho stroja, ale aj praktické pokyny na efektívne a bezpečné cvičenie. Nechýbajú tu rady pre aeróbny, silový aj kruhový tréning, tipy na rozprúdenie krvného obehu pred cvičením, poučenie o ideálnych hodnotách tepovej frekvencie či o správnom zakončení posilňovania (takzvané vychladnutie) a tiež odporúčania pre následnú regeneráciu a odpočinok. Vždy tak budete mať zdravé telo a rýchlejšie naberiete späť energiu po náročnom tréningu, čo vaše športové výkony posunie na úplne novú úroveň.

Špecifikácie

• Značka: Acra
• Rada: Brother
• Model: KH666
• PN: 05-KH666
• Určenie: posilňovacia lavica
• Typ lavice: sit-up-bench
• Maximálna nosnosť: až 130 kg

Posilňovanie

• Využitie lavice: viacúčelová (multifunkčná)
• Oblasti posilňovania: horné a dolné partie
• Časti tela: ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná, lýtka
• Odporúčané cviky: Crunches, Reverse Crunches, Russian Twists, Decline Dumbbell Bench Presses…

Komfort cvičenia

• Nastaviteľné operadlo: Áno
• Počet pozícií operadla: 8
• Nastaviteľná sedačka: Áno
• Počet polôh sedačky: 4
• T-Bar pre oporu nôh: Áno

Fyzické vlastnosti

• Použitý materiál: oceľ, polyuretán (molitan)
• Farba: tmavo modrá, strieborná a čierna
• Čistá hmotnosť: 12 kg
• Rozmery (Š x V x H): 142 x 70 až 120 x 34 cm
• Hmotnosť balenia: 15 kg
• Rozmery balenia (Š x V x H): 125 x 35 x 18 cm

Obsah balenia

1. 1x posilňovacia lavica Acra KH666
2. 1x príslušná dokumentácia